妹妹皂 - 洗出婦科病


早前聽說有品牌推出「妹妹皂」,很受歡迎,不只大人自己在用,更讓小女孩從小每天使用,我真替這些女性捏一把冷汗,因為長期用肥皂洗陰道口,不會比較乾淨,卻會大大增加患上陰道炎的可能性﹗

不知道是想謀取暴利還是純粹無知,敏感部位根本不應該用清潔劑洗,推廣用鹼性這麼高的肥皂去洗更是「靠害」。一般我不會公開用太過重的語氣去遣責別人,但由於曾經患過陰道炎,我深知那痕癢難當、下體發炎腫脹的感覺有多麼生不如死,才決定打這篇文章。

先說說理論。女性從剛出生後的幾個小時,陰道內就開始培養益菌群,群內以乳酸菌最多,它能產生H2O2(雙氧水)及其他抗菌物質,並為陰道製造酸性環境,維持PH3.5-4.5的酸鹼度,抑制在鹼性環境才能大量繁殖的致病菌,如念珠菌。也就是說,陰道本來就有自淨功能,根本不需要用額外的清潔劑灌洗或沖洗。陰道的益菌群達到平衡,能維持女性敏感部位的健康,但一旦打破這個平衡,致病菌便會大量繁殖以及入侵,導致陰道炎。

用鹼性的肥皂(天然肥皂一定是鹼性的﹗)會中和陰道的酸性分泌物,使陰道鹼性化,大大不利於乳酸菌的生長,換言之就是提供了一個很好的環境讓致病菌繁殖,陰道炎隨之而來。另外,男性的精液酸鹼度為 7.5-8.5,也可能造成病菌入侵,但相對於天然肥皂,精液的殺傷力沒有太大,一般健康的陰道可以自行中和掉,可是當然要注意衛生。

我以前也是無知,用自己的天然梘液去洗陰道口,直至患上陰道炎時,發現愈洗愈痕,才悟出「不應用清潔劑去洗」這個道理,之後才知道,原來婦科醫生也是建議只用清水洗的。

不單是普通梘液,市而上的所謂「女性潔膚液」也不可取,一來陰道能自淨,這些標榜「酸性」的產品就成了多餘,二來除了酸之外,配方中更包含了多種致敏的防腐劑,如MIT,也就是說,不必要之餘,更有可能導致過敏和炎症。

如果一定要用清水以外的東西才安心,建議用最安全的有機蘋果醋,市面上Bragg是比較可靠的品牌,可以在大部分的有機店舖找得到(不要在超市買,那些牌子不是100%真蘋果醋),把少量蘋果醋倒進溫水裡,攪勻後泡個15分鐘,不用每天,一星期1-2次當作保養就好了。蘋果醋作用還有很多,幫助消化、養顏美容,也可以與水混合來為初生嬰兒洗澡,能調理、保護他們的幼嫩肌。

Bragg有機蘋果醋

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